手の痛み・しびれの原因と治療

手の痛み・シビレの原因と治療

 

長時間のPC使用、書き物、料理で手がいたくなったりしびれたり。

原因はなんでしょうか?

 

①末梢神経絞扼障害

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指や手を支配している神経(写真の青い線)は首から指にかけて伸びていくのですが、赤丸部分の筋肉の隙間(斜角筋隙、鎖骨下隙、小胸筋下)で圧迫障害を受けやすいのですね。

長時間PCを使う方や、横を向いて寝る習慣のある方は特に身体が歪んでいるので圧迫障害が起こりやすくなります。こういった場合、整形外科等で牽引を受けても湿布を貼っても改善は望めません。

歪んでしまった身体を矯正し、この圧迫障害から神経を解放する必要があります。

お心当たりのある方は是非この動画の体操を試されると良いでしょう。肩こりストレッチという名称ですが、手の痛みやシビレにも有効な体操です。

 

もしも、なかなか改善が無いようでしたらお早目にご来院下さい。

筋筋膜疼痛症候群

略して、筋膜痛やトリガーポイントと呼びますが、要するに筋肉のひどいコリと思ってください。以下が代表的な筋膜痛です。

~斜角筋~

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~小円筋~

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~棘下筋~

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これら、筋膜痛にはトリガーポイント鍼療法とカイロプラクティックの組み合わせが非常に効果的です。お心あたりの方はお気軽にご来院下さい。

田町の整体 港カイロプラクティックはりきゅう恩応治療院

初回¥6,500   

次回以降¥5,500

〒105-0014 東京都港区芝2-30-14 阿部ビル1F
TEL.03-3455-7830

アクセス

電車の場合

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地下鉄 芝公園駅A1出口から徒歩4分。

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