もう整形外科や整骨院で無駄な時間とお金を使うのはやめませんか？
当院は整形外科・接骨院・整骨院・鍼灸院で一向に治らないあなたの為の治療院です。
膝の痛みをやっつけろ！
腸脛靭帯炎（ランナー膝）とは？
ランナーや自転車競技の方に好発する膝の外側の痛みです。腸脛靭帯という太もも外側の靭帯の弾力が低下する事により発症します。
腸脛靭帯です。
腸脛靭帯に付着する周囲の筋肉の過緊張により腸脛靭帯に過剰な負荷が慢性的にかかりその結果、弾力の無くなった靭帯が大腿骨の結節にこすれる事で炎症が起こりやがて痛みになります。
大腿骨の結節
腸脛靭帯の弾力に特に関与が多いのが丸で囲った外側広筋・大腿筋膜張筋という太ももの外側にある筋肉です。
外側広筋と大腿筋膜張筋
腸脛靭帯の弾力はこのように検査します。(オベールテスト実演）
もしも、このテストをして腸脛靭帯の弾力が低下しているならば、今度は靭帯の弾力を取り戻すための処置が必要です。当院では骨盤矯正や筋膜リリース、鍼等を行いますが、自宅でのエクササイズの指導も併せて行います。
腸脛靭帯炎に対して当院ではこのようなストレッチの指導を良く行います。
腸脛靭帯炎になったら？
まずは患部のアイシングが必要です。冷湿布で代用せず必ず氷嚢を用いて患部を冷却します。
痛みの強い急性期には2時間に一回、10分間のアイシングをされると良いでしょう。
アイシングの後は、上記の腸脛靭帯のストレッチを毎晩寝る前に3回程度実施されると良いでしょう。
状態が軽度なものなら、ご自分での対処も可能ですがもしも長期間痛みが続く等でしたら最寄りの専門家を訪ねると良いでしょう。
腸脛靭帯炎（ランナー膝） 他の対処法
当院での施術例
患者：30代の女性
主訴：膝の外側の痛みと足首内側の痛み
ジム通いとランニングが趣味。1ヶ月前にフルマラソンに参加後から膝の外側が痛くなったそうです。オベールテストという検査により腸脛靭帯が硬くなり患部に炎症がある事がわかったので早速施術開始。
まず鍼治療で硬くなった腸脛靭帯の弾力を回復し更にカイロプラクティックでずれていた骨盤と足首を矯正しました。足首の痛みは足底の関節（ショパール､リスフラン関節）のズレでしたので矯正後テープで固定。
施術前は痛みのせいでビッコを引いていましたが、1回の施術でほぼ痛みが消失し驚いていました。身体の状態の安定化を図る為の3回の通院と自宅でのエクササイズ指導で完治しました。
当院の施術の流れ
施術時間：初回６０～９０分・２回目以降３０～４０分
①問診表の記入とカウンセリング
まず状況把握のための問診と、検査を行います。この際ご不明点や気になる事等ありましたらお知らせ下さい。
②身体の状態の検査
検査器具
問診票の内容とカウンセリング内容から、なぜ痛みが発生しているのかを徹底的に探し出します。
③施術前の説明
検査から判明した、痛みの原因と施術方針を説明し納得頂いたうえで施術開始致します。
④施術
激しくボキボキ鳴らすことは致しません。軽く優しい操作です。一般的なカイロプラクティックとイメージが大分違うようで、時折患者様から「これってカイロですか？」と尋ねられます（笑）。
鍼治療は、必要性や患者様のご希望に応じて併用します。
⑤施術後の説明
施術後、事前に行った検査を再度行い、施術前と施術後の変化を確認します。 そして、今後の施術について、どれくらいの頻度で通院すべきなのか？についてアドバイスさせて頂きます。
また、普段の生活における注意点についてもお伝えさせていただきます。痛みが無くなったら終わりではなく、痛みが再発しないカラダづくりを目指していきます。この時点で疑問や、不安な点をお伝えください。
⑥施術終了
お会計と次回予約を済ませたら、終了になります。
患者様が「この痛みはなんとかなる！！」と前向きに感じていただけるように誠心誠意、全力で施術させていただきます。
私は、どの整体院・整骨院・カイロプラクティック・鍼灸院・マッサージ店よりもあなたの「痛み」を理解して、オーダーメイド施術で痛みをきちんと改善し、再発しないことを目標に施術致します！
皆様へのお約束
・最短期間での改善を目指します。その為､カイロプラクティック・鍼灸･キネシオロジー･栄養療法･自宅での体操等あらゆる手段を講じます。
・回数券の押し売りはいたしません。（一応用意はしてあります。ご希望の方はご自分からお申し出ください）
・サプリメントその他の物品販売は一切行いません。
臨床歴20年。毎回私が全力で施術させて頂きます！
田町の整体 港カイロプラクティック鍼灸
〒105-0014 東京都港区芝2-30-14 阿部ビル1F
TEL 03-3455-7830
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私はこういう方のお役に立てます。
・いくつも病院や治療院に行ったけれど改善されなかった方。
・自力本願になれる方
・体を治して具体的にやりたいことがある方
その場しのぎのような安易な施術を提供する気はありません。どこに行っても治らずに苦しんでいる患者様を救いたい一心で、それ相応の時間とお金を費やし、カイロプラクティック・鍼灸・フィシオエナジェティックと学んで来ました。
２０年近くの臨床経験を有し、相応の実力を身に着けていると考えています。
慢性的な膝の痛みを治す為、治療院を訪れるというのは、患者様にとって大変に勇気のいる行為です。どうか、当院とのミスマッチを避けるためＨＰや臨床ブログをしっかりお読みになったうえでのお問い合わせお待ちしております。
※施術中はお電話にでれない事がありますので、ご希望日の数日前にＬＩＮＥかメールにてのご予約を頂けますと大変助かります。
※サプリメント類の販売はいたしません。
※当院は慢性疾患の改善を目指す方の為の治療院です。
アクセス
電車の場合
初めての方は芝公園駅か田町駅のご利用をお勧めします。三田駅Ａ９出口からいらっしゃる場合は迷いやすいので十分に事前に地図を確認なさって下さい。当日のお電話でのお問い合わせはご遠慮ください。
芝公園駅A1出口から徒歩４分。田町駅西口を出て徒歩８分。三田駅Ａ９出口より徒歩４分。
自動車の場合
近隣にコインパーキングあり。
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当院の施術内容はホームページ等だけではなかなか伝わりずらく、実際にご来院頂いた方の声が大変貴重です。患者さまから頂いたレビューは当院としても励みになりますし、また当院でのサービスの改善のヒントにもなります。
当院をご利用下さった皆様がそうであったように、初めての治療院にいくのはなかなか勇気のいる行為です。皆様の後に続く他の患者さまへ、初めの一歩を踏み出す勇気を後押しするようなあたたかいレビューを頂けますと幸いです。
